Вы также можете позвонить нам по телефону
+7 (8202) 60-25-10 +7 (8202) 51-70-00 +7 (8202) 20-56-06

заказать воду

Мы доставим заказ в удобное для вас время и место в г. Череповце

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Закрыть
Вы также можете позвонить нам по телефону
+7 (8202) 60-25-10 +7 (8202) 51-70-00 +7 (8202) 20-56-06

хОТИТЕ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ?

Мы ответим на все интересующие вас вопросы

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Закрыть
Вы также можете позвонить нам по телефону
+7 (8202) 60-25-10 +7 (8202) 51-70-00 +7 (8202) 20-56-06

ЗАКАЗАТЬ ВОДУ

Мы доставим заказ в удобное для вас время и место в г. Череповце

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Закрыть
logo tsk+
Доставка питьевой воды
Заказать воду

Питьевой режим употребления воды в летний период

Пить воду, особенно летом, нужно уметь. В период летней жары и духоты воды нужно много, но необходимо грамотно ее употреблять, чтобы избавиться от жажды и не навредить себе.

Сколько требуется летом воды?

В обычные дни – по 2 литра на взрослого человека. А вот, когда жара, - более 2-х литров. При этом под «водой» понимается неминеральная жидкость без газа. Соки, чай, молоко и другие напитки в это понятие не входят.

питьевая вода летом питьевая вода летом питьевая вода летом

 

Как рассчитать количество воды, которое в жару требуется именно тебе?

Формула очень простая: на каждый килограмм веса должно приходиться по 30-40 г воды. При этом нужно внимательно прислушиваться к своему организму. И, если он насытился, заливать его водой, чтобы выпить суточную 2-х литровую норму, не следует. Это – вредно.

Какую воду нужно пить летом?

Прежде всего, без газа и не минеральную. В противном случае, пить захочется еще больше. Кроме того, отдайте предпочтение воде:

  • комнатной температуры. Во время жары холодная вода не так быстро, как теплая, утоляет жажду. Причина – охлажденные напитки медленнее всасываются кишечником. А потому пить хочется еще больше;
  • с разделением на порции. Нельзя выпивать сразу большие ее объемы. Это нужно делать постепенно – по стакану, через небольшие промежутки времени (по мере потребности). Причина – сразу много воды создает нагрузку на почки. Кроме того, она не может быстро усвоиться, в отличие от маленьких порций. А потому жажда долго не уходит;
  • с добавлением листиков мяты, долек лимона или ягод. Это – по желанию, для улучшения вкусовых качеств напитка;
  • не из-под крана. Лучшее решение – вымороженная вода (из морозилки) или бутилированная, покупная. Это гарантирует чистоту напитка.

Кроме того, если нужно идти на улицу, возьмите с собой бутылочку с водой по объему не более 0,33-0,5 л. Но пить ее следует маленькими глотками. Тогда жажда будет утолена. Кстати, и саму бутылочку нужно мыть перед очередной порцией воды, а ее остатки всегда выливать – чтобы не зацвела.

 А купить саму воду – чистую, природную, – можно у нас, в компании «ТСК+»!

Звоните по телефону +7 (8202) 60-25-10+7 (8202) 51-70-00+7 (8202) 28-94-65!

Вернуться назад

Заказать водуОставьте контактную информацию о себе, и мы обязательно свяжемся с вами в ближайшее времяВведите Ваше имяВведите Ваш телефонУкажите Вашу заявку
Бутилированая вода , оформить доставку , оформить заказ онлайн , купить питьевую воду , Доставка питьевой воды , продажа , Заказ Воды
Комментарии к новости

Другие новости

Вода в офис Череповец
Вода в офис Череповец
Вода в офис Череповец
Наличие чистой и свежей воды очень важно в каждом офисе. Каждая организация обычно стремится обеспечить потребности своих сотрудников в ней. Проще всего это сделать, установив кулер для воды или используя обычные бутыли с помпами. Приобретайте воду в офис Череповце у компании «ТСК+».
Заказать кулер для воды в Череповце
Заказать кулер для воды в Череповце
Заказать кулер для воды в Череповце
Надоело хранить 19-литровые бутыли в офисе, но не желаете отказываться от чистой питьевой воды? Тогда купите кулер для воды. Это устройство решит проблему ее потребления, избавит вас от необходимости складирования большой тары. Более того, кулер охладит воду или подогреет ее. А есть модели, которые умеют даже газировать жидкость.
Питьевая вода оптом и в розницу Череповец
Питьевая вода оптом и в розницу Череповец
Питьевая вода оптом и в розницу Череповец
Чистая питьевая вода каждый день - это необходимость для здоровья. Ее качество влияет не только на состояние зубов, волос и на крепость костей, но и на работу внутренних органов, на обменные и другие процессы. Поэтому наша компания «ТСК+» предлагает настоящую природную питьевую воду оптом и в розницу в Череповце!
лого тск+
Продажа и доставка воды и питьевого оборудования
Сервис предоставляется компанией  4geo.ru
Тех. поддержка support@4geo.ru
Согласие на обработку персональных данных