Вы также можете позвонить нам по телефону
+7 (8202) 60-25-10 +7 (8202) 51-70-00 +7 (8202) 28-94-65

заказать воду

Мы доставим заказ в удобное для вас время и место в г. Череповце

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Закрыть
Вы также можете позвонить нам по телефону
+7 (8202) 60-25-10 +7 (8202) 51-70-00 +7 (8202) 28-94-65

хОТИТЕ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ?

Мы ответим на все интересующие вас вопросы

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Закрыть
Вы также можете позвонить нам по телефону
+7 (8202) 60-25-10 +7 (8202) 51-70-00 +7 (8202) 28-94-65

ЗАКАЗАТЬ ВОДУ

Мы доставим заказ в удобное для вас время и место в г. Череповце

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Закрыть
logo tsk+
Доставка питьевой воды
Заказать воду

Питьевой режим употребления воды в летний период

Пить воду, особенно летом, нужно уметь. В период летней жары и духоты воды нужно много, но необходимо грамотно ее употреблять, чтобы избавиться от жажды и не навредить себе.

Сколько требуется летом воды?

В обычные дни – по 2 литра на взрослого человека. А вот, когда жара, - более 2-х литров. При этом под «водой» понимается неминеральная жидкость без газа. Соки, чай, молоко и другие напитки в это понятие не входят.

питьевая вода летом питьевая вода летом питьевая вода летом

 

Как рассчитать количество воды, которое в жару требуется именно тебе?

Формула очень простая: на каждый килограмм веса должно приходиться по 30-40 г воды. При этом нужно внимательно прислушиваться к своему организму. И, если он насытился, заливать его водой, чтобы выпить суточную 2-х литровую норму, не следует. Это – вредно.

Какую воду нужно пить летом?

Прежде всего, без газа и не минеральную. В противном случае, пить захочется еще больше. Кроме того, отдайте предпочтение воде:

  • комнатной температуры. Во время жары холодная вода не так быстро, как теплая, утоляет жажду. Причина – охлажденные напитки медленнее всасываются кишечником. А потому пить хочется еще больше;
  • с разделением на порции. Нельзя выпивать сразу большие ее объемы. Это нужно делать постепенно – по стакану, через небольшие промежутки времени (по мере потребности). Причина – сразу много воды создает нагрузку на почки. Кроме того, она не может быстро усвоиться, в отличие от маленьких порций. А потому жажда долго не уходит;
  • с добавлением листиков мяты, долек лимона или ягод. Это – по желанию, для улучшения вкусовых качеств напитка;
  • не из-под крана. Лучшее решение – вымороженная вода (из морозилки) или бутилированная, покупная. Это гарантирует чистоту напитка.

Кроме того, если нужно идти на улицу, возьмите с собой бутылочку с водой по объему не более 0,33-0,5 л. Но пить ее следует маленькими глотками. Тогда жажда будет утолена. Кстати, и саму бутылочку нужно мыть перед очередной порцией воды, а ее остатки всегда выливать – чтобы не зацвела.

 А купить саму воду – чистую, природную, – можно у нас, в компании «ТСК+»!

Звоните по телефону +7 (8202) 60-25-10+7 (8202) 51-70-00+7 (8202) 28-94-65!

Вернуться назад

Заказать водуОставьте контактную информацию о себе, и мы обязательно свяжемся с вами в ближайшее времяВведите Ваше имяВведите Ваш телефонУкажите Вашу заявку
Заказ Воды , продажа , Доставка питьевой воды , купить питьевую воду , оформить заказ онлайн , оформить доставку , Бутилированая вода
Комментарии к новости

Другие новости

Купить одноразовую пластиковую посуду в Череповце
Купить одноразовую пластиковую посуду в Череповце
Купить одноразовую пластиковую посуду в Череповце
Одноразовая посуда - это очень удобно, финансово выгодно, безопасно и эстетично. Поэтому ее можно встретить в летних кафе, в привокзальных столовых, в кафе на АЗС и во многих иных заведениях общепита. Кроме того, одноразовая пластиковая посуда востребована при поездках на природу, за город; в случае установки кулеров в офисах. И она легко утилизируется и не токсична.
Приобрести одноразовую посуду в Череповце можно в нашей компании «ТСК+»!
Продажа напольных кулеров для воды в Череповце
Продажа напольных кулеров для воды в Череповце
Продажа напольных кулеров для воды в Череповце
Предпочитаете пить чистую бутилированную воду? Тогда вам потребуются напольные кулеры для воды! Они решат проблему хранения больших емкостей. Кроме того, с их помощью вы будете каждый день пить охлажденную или подогретую чистую воду. И никакого вреда здоровью, никаких неудобств.
Заказать бутилированную воду с доставкой в Череповце
Заказать бутилированную воду с доставкой в Череповце
Заказать бутилированную воду с доставкой в Череповце
Бережете свое здоровье? Тогда обратите внимание на то, что вы пьете в течение дня и на основе чего готовите еду. Вода должна быть полезной. Именно она - защита здоровья. Но то, что течет из-под крана, вызывает опасения. Поэтому безопаснее заказать бутилированную воду с доставкой. Такая вода - вкусная, природная, здоровая.
лого тск+
Продажа и доставка воды и питьевого оборудования
Сервис предоставляется компанией  4geo.ru
Тех. поддержка support@4geo.ru
Согласие на обработку персональных данных